Nimm dir Zeit für DICH 

In einem kostenfreien Erstgespräch freue ich mich DICH, dein Sein und deine Gesundheit kennenzulernen.

Gerne besuche ich Dich bei dir zu Hause und begleite Dich bei pflegerelevanten und gesundheitsfördernden Themen. Diese orientieren sich nach deinen Bedürfnissen. Da ich es liebe mit und für andere Menschen pflanzlich und vollwertig zu kochen, führe ich dich gerne in die genussvolle Welt dieser Zubereitung ein. Du wirst meine Rezepte lieben :-)

Gemeinsam mit DIR möchte ich mir deine Hautnahrung in all ihren Facetten ansehen - dabei nehmen wir Lebensbereiche wie Ernährung, Bewegung, Darmmikrobiom, Hautmikrobiom und deine bestehende Hautpflege genauer unter die Lupe. Auf Basis dessen zeige ich dir wie du deine Strahlehaut unterstützen kannst sie mit echten Nährstoffen zu versorgen, ihr die nötigen Hilfsmittel mitzugeben damit sie gegen äußere und innere Einflüsse bestmöglich gewappnet ist, um in weiterer Folge dich und deine Gesundheit optimal zu schützen.

Die Aromapflege ist eine anerkannte, komplementäre Pflegemethode und Teil der Pflanzenheilkunde. Sie beschäftigt sich mit der Anwendung von 100% naturreinen ätherischen Ölen, fetten Pflanzenölen, Hydrolaten sowie den daraus hergestellten Pflegeprodukten.

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Aromapflege dient prophylaktischen und pflegerischen Maßnahmen. Sie orientiert sich an den Bedürfnissen und individuellen Pflegeproblemen der jeweiligen Patient*Innen.

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Anwendung und Wirkung erfolgen über den Geruchssinn (z.B. Raumbeduftung) und über die intakte Haut (z.B. Waschungen, Hautpflege, Streichungen, Einreibungen, Wickel und Kompressen).

Gerne nehme ich DICH und deine Liebsten an der Hand und zeige euch wie die richtige Anwendung wunder(voll) wirken kann.

Kennst du das wohltuende, gelockerte und entspannte Gefühl nach einer Rückenmassage? Eine Massage wirkt auf Faszien, Muskeln, Bindegewebe, Blutgefäße, Lymphe, Nervenbahnen, die extrazelluläre Matrix und vieles mehr. Sie löst Verspannungen, regt die Durchblutung an, verbessert den Stoffwechsel, entwässert, entspannt oder kann Schmerzen lindern.

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Unsere weiblichen Geschlechtsorgane sind umgeben von Faszien, Blutbahnen, Nerven, Lymphe, EZM, Bindegewebe oder sind selbst direkt ein Muskel. Die Gebärmutter beispielsweise besteht aus Perimetrium (Bindegewebe), Myometrium (Muskel), Endometrium (Schleimhaut). 

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Die Frauenstreichung kombiniert ganzheitliche Techniken, die darauf abzielen den Körper und die Seele bewusst zu unterstützen, dabei bewusst wahrzunehmen, zu entspannen und Emotionen zu lösen - sanfte Berührungen mit großer Wirkung, das ist mein Versprechen. 

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Die Frauenstreichung eignet sich in allen Lebensphasen, von der Pubertät bis zur Menopause und wird unterstützend bei Regelbeschwerden, unregelmäßigem Zyklus, Kinderwunsch, Verhärtungen angewendet.

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Der beste Zeitpunkt um zu starten ist zwischen 23. und 25. Zyklustag.

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Es werden mit dieser Methode keine Diagnosen erstellt, keine Heilversprechen gegeben und es kann auch kein Arztbesuch ersetzt werden. Sie eignet sich jedoch sehr wohl, medizinische Behandlungen wertvoll zu begleiten.

Ich sehe es als meine Aufgabe, mein Wissen zu vermehren und mit weiteren Gesundheitsberufen zu vereinen - denn nur gemeinsam und mit inspirierenden Menschen kann ein wundervolles Netzwerk und eine bereichernde Zusammenarbeit entstehen. Gesundheit ist für mich immer ein Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung, Gesundheitsförderung (Morgenroutine, Abendroutine, seelische, psychische und körperliche Pflege). Gerne organisiere ich in Gruppen gemeinsame und liebevolle Begegnungen zu gesundheitsfördernden Themen. Lass uns gemeinsam den Weg gehen.